Обо мне: Приветствую! Меня зовут Лязакат Рахметова и я персональный тренер. От меня вы получите поддержку ментального здоровья, потому что, помимо работы с мышцами, я уделяю внимание вашему психологическому благополучию. Индивидуальный подход к каждому из вас, анализирую ваши особенности, учитывая ваше здоровье и физическую подготовку. Разработка программы тренировок, направленных на восстановление и улучшение вашего здоровья такие как ,набор мышечной массы: Помогаю вам достичь желаемого объема мышц. Сброс лишнего веса, разрабатываю программу, помогающую вам снизить вес и достичь желаемой формы тела. А так же удержание результата, предлагаю стратегии и тренировки для поддержания достигнутого результата.