Майдан Айсултан

Я Майдан Айсултан. Работаю персональным тренером в Invictus GO Satpayev.
Имею 3-х летний опыт работы тренером и более 15 лет опыта на личном спортивном пути. Помогаю обрести ту красоту и силу, на которое способно твое тело.

Специализируюсь на твоем успешном достижении профессиональной спортивной цели и на личных поставленных перед собой задачах:
— Набор мышечный массы по Split и Full body системам, по принципу плоскостного тренинга.
— Силовые тренировки, прогрессирование в базовых упражнениях
— Тренировки на жиросжигание и рекомпозицию
— Развитие выносливости, скорости и мобильности на кардио и функциональных тренировках
— Укрепление и восстановление после травм опорно-двигательного аппарата, работа с осанкой и симметрией тела
— Составление правильного рациона питания, консультация по диете и спортивному питанию

Связь со мной:
Тел: + 7 705 222 97 82
(Telegram/What'sApp)
Inst: maidanaisultan
Почта: aisultan.majdan@gmail.com